Vivimos en un mundo ruidoso, cambiante en el que cada día bombardean noticias de violencias, masacres, injusticias... La misma experiencia está demostrando que aunque se ha avanzado mucho en la medicina para vivir más y con una vida más saludable, se está matando con tanta prisa y tanto ruido. Por tu bien, créate tu propio espacio de silencio y de paz interior y regálate cada día treinta minutos para la serenidad. Pues la serenidad es un estado de ánimo calmado, tanto desde un punto de vista mental y emocional como espiritual. Consiste en no esperar nada más, en estar en paz consigo mismo, en sentirse uno con el mundo, plenamente integrado en la naturaleza.
Desde esta serenidad escuchamos a Jesús, que te invita a abrir el corazón y buscarle en lo pequeño, en los acontecimientos del día a día.
CREA ESPACIOS DE SERENIDAD
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